Clés pour protéger contre la fumée des incendies: c'est ce que vous devez savoir s'il est proche d'une zone affectée

La fumée tue plus que le feu. Et il se propage beaucoup plus rapidement. Selon les données officielles recueillies par l'Université de Stanford, jusqu'à 70% des décès liés à l'incendie sont par suffocation et non pour les brûlures. Ces décès surviennent lorsque la victime est très proche de l'incendie, et la fumée est si dense qu'elle ne peut pas respirer, en raison de la grande concentration de dioxyde de carbone et de l'absence d'oxygène.

Lorsque la fumée est diluée dans l'atmosphère, arrêtez de vous inquiéter de cette composante, car elle perd sa capacité à tuer par suffocation. Le danger est alors dans les appels PM2.5, des particules très minces qui peuvent entrer dans les poumons et le CO (monoxyde de carbone, qui est toxique). Ces derniers jours, en Espagne, 202 314 hectares ont brûlé dans 42 incendies et la fumée s'est propagée dans de grandes régions du pays. Il y en a beaucoup qui ont retiré les masques des tiroirs ou se sont enfermés à la maison. Sont-ils les options les plus recommandées? Si vous êtes proche d'une zone d'incendie, ce sont les clés pour prendre soin de votre santé.

Pourquoi la fumée est-elle dangereuse?

« La fumée des incendies de forêt contient des polluants dangereux », explique Anna Alari, enquêteur en épidémiologie à Isglobal. Il est composé de cendres et de suie, il peut contenir des traces de métaux et de semi-métaux toxiques tels que l'arsenic, le plomb ou le mercure. Avec la fumée, une série de gaz est expulsée comme le dioxyde de soufre, qui sont irritantes pour les voies respiratoires.

Certaines de ces particules sont si minces qu'elles peuvent être respirées. Ils vont d'abord dans nos poumons et de là jusqu'à notre circulation sanguine. Différentes études ont été liées à une augmentation de la mortalité et de la morbidité même du temps après avoir été inhalées. L'équipe Alari a publié une étude dans, garantissant que la mortalité associée à la fumée des incendies de forêt pourrait être sous-estimée de 93%. L'étude était basée sur des données du projet en début de route, qui comprend des dossiers de mortalité quotidiens dans 32 pays européens, avec une population totale de 541 millions de personnes.

Quand est-il dangereux de le respirer?

Le météorologue Roberto Granda a expliqué à ce journal que la fumée des incendies de l'ouest de la péninsule s'est développée dans tout le pays, ce qui provoque une mauvaise qualité de l'air. « Un feu quand il provoque de la fumée et du matériel qui va à l'atmosphère et se déplace. S'il n'y a rien qui l'évite, il peut parcourir plusieurs kilomètres », dit-il.

La fumée peut être visible, évidente ou subtile, à des centaines de kilomètres. Il peut aussi sentir. Et le sentiment, car il a des composants toxiques qui irritent les yeux et les voies respiratoires. Mais avant d'attendre ces panneaux, nous pouvons vérifier la qualité de l'air de notre région pour savoir s'il y a beaucoup de particules en suspension.

Où puis-je vérifier la qualité de l'air dans ma région?

De nombreuses communautés autonomes ont leur propre portail dans lequel ils informent en temps réel de la qualité de leur air (comme Madrid, Catalogne ou Andalousie) et donnent des alertes si cela est mauvais. Pour les communautés qui n'ont pas leur propre portail, vous pouvez rechercher la qualité de l'air dans l'AEMET ou sur des sites Web génériques de météorologie tels que Accuweather.

Ces sites Web alertent la qualité de l'air, mais n'expliquent généralement pas pourquoi il est dû. « Dans notre étude, nous vérifions que les particules fines des incendies sont plus toxiques pour la santé que celles d'une autre origine. Pour la même concentration dans l'air, le risque de mourir est plus grand », explique Alari. Lundi dernier, la communauté de Madrid a signalé la mauvaise qualité de l'air et l'a attribuée à un air saharien en suspension. Cette déclaration a ensuite été corrigée par les météorologues: elle est due à des incendies.

Comment puis-je me protéger?

La meilleure protection consiste à rester à l'intérieur de la maison ou dans un endroit fermé avec des fenêtres et des portes bien scellées. Si vous avez un purificateur d'air, allumez-le. Si vous ne l'avez pas, allumez la climatisation en mode de recirculation, cela peut vous aider. Vous devez éviter d'aller à l'étranger, en particulier des sports.

Si je dois partir, quel masque utilisez-vous?

Si vous devez partir, il est conseillé d'utiliser un masque FFP2, car les foulards ou les masques chirurgicaux ne filtrent pas les particules plus petites. Ils sont une aide partielle, car ils filtrent les plus grandes particules, mais ils ne devraient pas produire un sentiment de fausse sécurité. Vous devez éviter de faire des sports de plein air, même des jours après l'éteinte de l'incendie, car les particules prennent le temps de se disperser. Les experts recommandent également d'hydrater et d'éviter une chaleur excessive, car cela peut aggraver les effets de la fumée.

Y a-t-il des groupes plus vulnérables?

La fumée peut aggraver les symptômes des conditions respiratoires telles que l'asthme ou la MPOC. Les personnes atteintes d'autres affections chroniques, telles que le diabète, les maladies rénales chroniques et les maladies cardiaques, courent également un plus grand risque de tomber malade avec la fumée, selon l'Organisation mondiale de la santé. Les enfants et les femmes enceintes peuvent également être à risque, selon cet organisme.

Quand puis-je arrêter de prendre des précautions?

Certaines complications dérivées de la fumée des incendies de forêt peuvent prendre pour apparaître, y compris les problèmes cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. « L'exposition d'aujourd'hui peut avoir un impact jusqu'à deux jours plus tard », explique Alari. « C'est la même chose que la pollution générale ou la fumée de tabac, non seulement des effets immédiats »

Si vous avez été très proche de la zone d'incendie et que vous avez inhalé de la fumée, il devrait être confronté à des problèmes possibles pendant environ une semaine après avoir été exposé, en accordant une attention particulière à tout symptôme tel que la douleur thoracique ou une augmentation de la fréquence cardiaque. Bien que votre exposition ne soit pas si directe, elle devrait prendre des précautions. Au cours des jours suivants, vous devriez vérifier l'état de l'air dans votre région avant de sortir pour faire du sport.